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저녁에 짠 음식을 먹으면 다음날 붓는 이유는?

저녁에 짠 음식을 먹으면 다음날 몸이 붓는 이유는 무엇일까요? 나트륨 섭취와 부종의 관계, 수분 저류 현상, 그리고 이를 줄이는 방법에…