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실시간 건강뉴스

한 손으로만 스마트폰 사용하면 손목터널증후군 위험이 있을까?

Hours 2025-11-26 Categories 영양/식이요법 뉴스

한 손으로 스마트폰을 자주 사용하면 손목터널증후군 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 스마트폰 과사용과 손목 건강에 대한 정보를 확인하고 예방 방법을 알아보세요.

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운동을 너무 안 하면 혈당이 쉽게 올라갈까?

운동을 너무 안 하면 혈당이 쉽게 올라갈까?

Hours 2025-11-08 Categories 영양/식이요법 뉴스

운동을 충분히 하지 않으면 혈당 수치가 쉽게 올라갈 수 있습니다. 혈당 관리를 위한 운동의 중요성과 효과적인 운동법을 알아보세요.

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눈 건강 지키는 생활 습관

눈 건강 지키는 생활 습관 + 안구 건조 증상 완화

Hours 2025-10-202025-10-20 Categories 영양/식이요법 뉴스

눈 건강을 지키는 생활 습관과 안구 건조 증상 완화 방법을 소개합니다. 건강한 눈을 위한 효과적인 관리법을 알아보세요.

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만성질환, 미리 알면 막을 수 있다! 예방과 관리가 중요한 이유

만성질환, 미리 알면 막을 수 있다! 예방과 관리가 중요한 이유

Hours 2025-03-152025-04-02 Categories 생활건강관리_뉴스

만성질환이 무엇인지, 예방과 관리가 왜 중요한지 쉽게 알려드립니다. 실천 가능한 꿀팁과 노하우 포함!

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