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실시간 건강뉴스

질 건조증 완화에 도움이 되는 생활 습관은?

Hours 2025-11-29 Categories 영양/식이요법 뉴스

질 건조증 완화를 위한 효과적인 생활 습관을 알아보세요. 건강한 식단, 충분한 수분 섭취, 스트레스 관리 등 여성 건강에 도움이 되는 방법을 소개합니다.

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속 쓰림이 잦을 때

속 쓰림이 잦을 때 약 대신 생활습관으로 개선할 수 있을까?

Hours 2025-10-27 Categories 영양/식이요법 뉴스

속쓰림이 잦을 때 약 대신 식습관 및 생활습관 개선으로 증상을 완화할 수 있을까요? 효과적인 방법과 주의사항을 알아봅니다.

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체지방 감소, 체지방 줄이는 방법, 다이어트 식단, 운동 방법, 체지방 감소 꿀팁

체지방 감소 방법: 식단, 운동, 생활습관 완벽 정리

Hours 2025-04-122025-04-24 Categories 마음/몸건강 뉴스

체지방 감소 방법 완벽 정리! 효과적인 식단, 운동, 생활습관까지 최신 정보를 바탕으로 핵심만 전달합니다. 지금 클릭하고 건강한 몸매로 거듭나세요!

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심혈관 질환을 막는 비밀: 하루 5분으로 시작하는 건강 습관

심혈관 질환을 막는 비밀: 하루 5분으로 시작하는 건강 습관

Hours 2025-03-172025-04-02 Categories 생활건강관리_뉴스

심혈관 질환을 예방하는 최고의 생활 습관을 쉽고 친절하게 알려드립니다. 실천 가능한 꿀팁과 노하우로 건강한 심장을 지켜보세요

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나이별 만성질환 예방법: 30대, 40대, 50대를 위한 맞춤 전략

나이별 만성질환 예방법: 30대, 40대, 50대를 위한 맞춤 전략

Hours 2025-03-162025-04-02 Categories 생활건강관리_뉴스

30대, 40대, 50대 나이별로 꼭 알아야 할 만성질환 예방 전략을 쉽고 친절하게 알려드립니다. 건강한 삶을 위한 실용적인 팁과 노하우를 확인하세요

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