멍게가 당뇨관리에 탁월? 주요 영양소 정리+멍게 레시피 Hours 2025-06-212025-06-21 Categories 영양/식이요법 뉴스 멍게는 맛뿐 아니라 건강에도 좋은 저칼로리 해산물이죠. 불포화지방산과 다양한 영양소로 고지혈증, 당뇨 같은 성인병 예방에 도움을 줘요. 이 글에서…