• 영양/식이요법 뉴스

불면증이 오래가면 신경계에 어떤 영향을 줄까?

만성 불면증이 지속될 경우 신경계에 미치는 악영향을 알아봅니다. 수면 부족이 뇌 기능과 전반적인 신경 건강에 미치는 심각한 문제들을 상세히 설명합니다.